るな– Author –
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「なんで私ばかり…」家事・育児の偏りに感じるつらさ——“当たり前”になった頑張りに、心が疲れてしまったあなたへ
「なんで私ばかり…」と、ふと立ち止まりたくなるとき 日々、家事に育児に、時間に追われるように過ごしていると、ふとした瞬間に心の奥からこみ上げてくる感情がありま... -
「この先、どうなるんだろう…」将来への不安に揺れる夫婦関係——キャリア、老後、子どものことが心を重くするときに
夫婦として歩む人生には、たくさんの「未来」が詰まっていますよね。結婚したときには、「これから一緒に支え合って生きていこう」と希望に満ちた気持ちでいたはずなの... -
「あの人が、まさか…」浮気・不倫で傷ついた心に寄り添う——裏切りから立ち直るために
信じていた相手の裏切りほど、心を深く傷つけるものはありませんよね。まさか自分のパートナーが…と気づいた瞬間から、日常のすべてが音を立てて崩れていくような感覚に... -
「こんなはずじゃなかったのに…」DV・モラハラに傷ついた心へ——見えない暴力と向き合うあなたに届けたい言葉
誰よりも安心できるはずの存在が、心や体を深く傷つけてくる——。そんな状況に置かれながら、毎日を必死に耐えて過ごしている方が、どれほどの苦しみを抱えているか…想像... -
「触れられない寂しさ」夫婦間の性生活に感じる不満——言えないまま抱え込んでしまった“心と体の距離”に悩むあなたへ
パートナーとの関係において、「心」と「体」がつながるというのは、とても大切なことですよね。でも、結婚生活が長くなるにつれて、いつのまにかお互いのスキンシップ... -
「こんなに話が通じないなんて…」価値観の違いに悩む夫婦関係——分かり合えない苦しさの中で見つけたい“心の折り合い”
一緒に暮らしていくうちに、ふと気づく「こんなに考え方が違うんだ」という感覚。結婚してはじめて見えてくる、パートナーとの価値観の違いに、戸惑いや苛立ち、そして... -
「もう、何を話せばいいのか分からない」夫婦のコミュニケーション不足に感じる孤独——言葉が届かなくなった心にそっと寄り添うために
かつては何気ない会話で笑い合えたはずなのに、今では「おはよう」「おやすみ」だけ。同じ家にいても、まるで心がすれ違ったままのように感じる——そんな“コミュニケーシ...
