職場恋愛が不倫に発展するきっかけランキング｜既婚者同士の恋に潜む落とし穴

その「職場の関係」、本当に大丈夫ですか？

毎日のように顔を合わせる職場の中で、ふとした瞬間に芽生える特別な感情。それが、もしもお互い既婚者だったとしたら……心のどこかで「これは危ない関係かもしれない」と思っていても、気持ちは止められないこともありますよね。

今回は、職場恋愛が不倫に発展するきっかけについて、よくあるパターンをランキング形式でご紹介します。「気づいたらW不倫に……」なんてことにならないよう、心の整理にお役立ていただけたら嬉しいです。

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第5位：残業中の二人きりの時間

残業で誰もいないオフィス。黙々と仕事をこなす姿や、ふとした優しさに「この人、やっぱり素敵だな」と感じることってありませんか？
夜の静けさや、仕事終わりの疲れが混じった空気が、つい心のガードを緩めてしまうこともあるんです。

「この時間だけは、私たちだけの世界」──そんな感覚に陥るのは危険信号かもしれません。
ほんの少しの油断が、職場という日常を恋愛の場に変えてしまうこともあるんですね。

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第4位：共通の悩みを相談し合ううちに

仕事の愚痴、家庭の悩み、人間関係のストレス。職場の中で、そんな思いを共有できる人がいると、つい心を許してしまいますよね。

とくに「家庭で理解されない」と感じているときは、誰かに分かってほしい気持ちが強くなります。
その“わかってくれる存在”が異性で、しかも既婚者同士だった場合、深い共感がそのまま恋愛感情に変わることも少なくないのです。

「自分だけじゃないんだ」と思える安心感が、逆に関係を深めてしまうことがあるんですね。

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第3位：社内イベントや出張での距離の近さ

飲み会や研修、出張など、普段とは違うシチュエーションでは、人はつい本音を見せてしまいがちです。
ちょっとした一言や、笑い合う瞬間に、心が近づいてしまうことがありますよね。

特に出張では、非日常の空気と同じ空間で過ごす時間が、気持ちを一気に動かしてしまうことがあります。
「この人ともっと一緒にいたい」と思うのは、自然な感情かもしれませんが、その先には思わぬリスクが待っていることもあるんです。

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第2位：「うちはもう冷めてるんです」と言われたとき

相手の口から「もう夫婦としては終わってる」なんて言葉を聞いたら、心が大きく揺れますよね。
「だったら、少しくらい気持ちを寄せても大丈夫かも」と思ってしまう方もいるのではないでしょうか。

でも、その言葉が本心かどうか、冷静に見極めることはとても難しいものです。
既婚者同士の恋愛では、「本当の気持ち」なのか、「その場の雰囲気」なのかを見極めることがとても大切なんです。

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第1位：いつのまにか“居場所”になっていた関係

最も多いのが、「気づいたらこの人といるときが一番ホッとしていた」というケース。
恋愛を意識する前に、心の居場所を感じてしまう関係は、気づいたときにはもう離れられなくなっていることもあります。

家庭での孤独感や、日々のストレスのなかで、誰かにそばにいてほしいという気持ちはとても自然なことです。
でも、その“居場所”が不倫という形でしか手に入らなかったとしたら……それはきっと、心に深い傷を残してしまうのではないでしょうか。

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W不倫を始める前に、考えておきたいこと

「誰かに寄りかかりたい」「癒されたい」──そんな気持ちが芽生えるのは、悪いことではありません。
ただ、ダブル不倫には必ず代償があるということを忘れないでください。

心が弱っているときには、理性よりも感情が勝ってしまいがちですが、一時の安らぎがその後の人生を大きく狂わせてしまうこともあるんです。
もしもあなたが今、既婚者との関係に心を揺らしているなら、まずは「自分自身を大切にする選択」を考えてみていただけたらと思います。

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最後に〜あなたの心が穏やかでありますように

心が疲れているとき、人は誰かに寄りかかりたくなるものですよね。
それが職場という、逃げ場のない場所であればあるほど、関係は複雑になってしまいます。

でも、どうか忘れないでください。
あなた自身の幸せは、誰かに依存するものではなく、自分で育てていくものなのです。

もしも今、誰にも言えない気持ちを抱えているなら、焦らず、少しずつ心の整理をしていきましょう。
あなたの心が、安心できる場所にたどり着けることを、心から願っています。