私は本気だったのに…。結局、彼にとっては“遊び”だったと知ったあなたへ

2025年6月19日2025年6月24日

「本気だよ」その言葉を、信じていたのに…

「妻とはもうダメなんだ」「君といると、本当に安らぐ」「君こそが本物のパートナーだ」彼の甘い言葉の数々を、あなたは純粋な心で信じていたんですよね。家庭を捨ててでも、彼との未来を本気で考えていた。それなのに、ある日突然、彼の口から告げられたのは「ただの遊びだった」という残酷な真実…。天国から地獄へ突き落とされたような、激しいショックと裏切りに、今、心がバラバラに砕け散ってしまっているのではないでしょうか。あなたの真剣な気持ちが、彼の身勝手な欲望のために、まるでオモチャのように扱われてしまった。その悔しさと、虚しさと、そして「どうして私だけが」という怒りで、どうにかなってしまいそうかもしれません。大丈夫ですよ。その行き場のない感情を、無理に押し込める必要はありません。今はただ、傷ついたご自身の心を、何よりも大切にしてあげてください。

あなたのせいじゃない。自分を責めるのは、もうやめにしませんか

「どうして彼の嘘に気づけなかったんだろう」「私が愚かだったんだ」そんな風に、自分を責める気持ちでいっぱいになっていませんか。でも、お願いです。どうか、それ以上ご自身を傷つけないでください。人を本気で好きになるというあなたの気持ちは、決して愚かなものではありません。むしろ、それはとても純粋で、美しい心なんです。人を巧みに騙す人は、相手が信じたくなるような言葉を、ためらいもなく口にすることができます。あなたの優しさや、信じようとする真面目な気持ちに、彼が巧みにつけ込んだだけ。悪いのは、あなたの純粋な気持ちを利用した彼の方であって、本気で人を愛したあなたが、自分を責める必要なんてどこにもないんですよ。あなたの愛情深さは、あなたの素敵な長所です。それを、自分の弱さのように感じないでくださいね。

なぜ彼は「遊び」で「本気」を演じられたのか

「あんなに優しかったのに」「あの涙は嘘だったの？」彼の言動のすべてが信じられなくなり、人間不信に陥ってしまいそうになりますよね。男性の中には、残念ながら「浮気は遊び」と割り切りながらも、その関係を盛り上げるために「本気」を演じることができる人がいるんです。彼らは、あなたとの恋愛のドキドキ感や、非日常的な刺激そのものを楽しんでいます。その刺激を持続させるために、「愛している」「君だけだ」という言葉を、まるで舞台役者のようにささやくのです。彼にとっての「本気」とは、「この恋愛というゲームを本気で楽しむ」という意味だったのかもしれません。悲しいけれど、あなたが見ていた「二人の未来」と、彼が見ていた「今の快楽」とでは、向いている方向が全く違ったのです。決してあなたの魅力が足りなかったわけではありません。ただ、二人が求めていたものが、根本的に違っていた。そう思うことで、少しだけ、彼の呪縛から心を解放してあげられませんか。

この絶望から立ち直り、「本当の自分」を取り戻すために

今は、何も考えられないほど辛いかもしれません。でも、この経験は、あなたから全てを奪ったわけではないんです。むしろ、嘘で固められた関係から、あなたを解放してくれたと考えることもできます。まずは、彼に関するものは全て、あなたの視界から消してしまいましょう。連絡先、写真、思い出の品…。それらを見るたびに、あなたの心は何度もえぐられてしまいます。そして、思いっきり泣いてください。怒りや悲しみを、心の外に出してあげるのです。感情に蓋をすることは、回復を遅らせるだけ。そして、少しだけ落ち着いたら、今回のことであなたが本当に求めていたものは何だったのかを考えてみてください。それは「彼」という存在でしたか？それとも「誰かに本気で愛される実感」でしたか？この痛みを乗り越えた時、あなたは人の嘘や自分勝手さを見抜く強さと、自分を本当に大切にしてくれる人を選ぶ賢さを手に入れているはずです。今は辛くても、必ず笑顔を取り戻せる日は来ます。なぜなら、あなたはこんなにも真剣に、人を愛することができる素敵な女性なのですから。

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