
今、このページを開いてくださったあなたは、もしかしたら、職場で気になる彼がいるのかもしれませんね。そして、彼と目が合うたびに、心臓がドキッとしたり、一日の気分がパッと明るくなったり…そんな経験をされているのではないでしょうか?もしかすると、彼も既婚者で、あなたも既婚者という、いわゆる“ダブル不倫”の始まりのような状況で、その気持ちに戸惑っている方もいらっしゃるかもしれませんね。
人間関係は本当に複雑で、私たちは予測できない感情に揺さぶられることがあります。特に、毎日顔を合わせる職場で、心惹かれる存在がいるというのは、喜びでもあり、同時に戸惑いも生むものですよね。でも、安心してくださいね。ここでは、あなたの心を責めることは決してありません。あなたの心の奥底にある、その純粋なときめきと、それに伴う複雑な感情にそっと寄り添い、少しでも心が軽くなるようなお手伝いができたら、そう願っています。この“特別な視線”が、あなたの心にどのような影響を与えているのか、一緒に見つめていきましょう。
なぜ、たった一度のアイコンタクトで心が揺れるのでしょうか?
職場で彼と目が合うだけで、なぜ一日の気分がこれほどまでに変わるのでしょうか?それは、単なる視線以上の、もっと深い心の動きがそこにあるからかもしれませんね。私たちは日々の生活の中で、様々な役割を演じています。特に職場では、プロフェッショナルとしての顔、責任ある立場としての顔など、自分を律して振る舞うことが多いですよね。そんな中で、ふとした瞬間に交わされる”特別な視線”は、日常のルーティンに、まるで魔法のスパイスをかけるように、新鮮な刺激と心のときめきを与えてくれるものなんです。
例えば、もしかしたらあなたは、普段の家庭生活の中で、パートナーとの間に心の通い合いが少なくなっていると感じているのかもしれませんね。会話が減ったり、自分の存在を認められていると感じられなかったり、そんな寂しさを感じていることはありませんか?そんな時に、職場の彼が、あなたの些細な変化に気づいてくれたり、頑張りを認めてくれるような視線を送ってくれたりすると、それがまるで乾いた心に潤いを与えるかのように感じられることがあります。この“特別な視線”は、単なる目の動きではなく、あなたの心が求めている「承認」や「繋がり」のサインとして、あなたの心に深く響いているのかもしれませんね。
心のときめきと、その裏に潜む感情
この社内の彼との”特別な視線”がもたらす心のときめきは、決して悪いものではありません。人は誰しも、心を豊かにする刺激や、自分の存在を肯定してくれるような関係性を求めているものです。彼と目が合うことで、一日が明るくなったり、仕事へのモチベーションが上がったり、それはあなたにとって、かけがえのない喜びなのかもしれませんね。
しかし、このときめきの裏には、複雑な感情が隠されていることもあります。もし、あなたが既婚者で、彼も既婚者であるならば、「この気持ちは果たして許されるのだろうか?」という罪悪感や、関係が発展することへの不安を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。この葛藤は、あなたが良心的な人であり、大切なものを守りたいと願っている証拠でもあります。心惹かれる気持ちと、理性で「いけない」と分かっている気持ちがせめぎ合う中で、あなたの心は揺れ動いているのかもしれませんね。このときめきは、あなたが今の生活の中で、何か満たされていないものを求めているサインである可能性も秘めているんです。
ときめきとどう向き合い、心を整理するか
社内の彼との”特別な視線”が、あなたの心に大きな影響を与えている今、そのときめきとどう向き合い、心を整理していくかが大切になります。まず、この感情があなたにとって何を意味するのか、じっくり考えてみる時間を持ってみませんか?
例えば、このときめきは、単なる日常の刺激不足からくるものなのか、それとも、あなたが本当に求めている「心の繋がり」を示唆しているのか。彼との視線がもたらす喜びの裏に、もし現在のパートナーシップに対する不満や寂しさがあるのなら、それと向き合うことも必要かもしれません。すぐに解決できなくても、まずは自分自身の心の声に耳を傾け、何が足りていないのか、何を求めているのかを理解することが第一歩です。このときめきをきっかけに、あなた自身の心と向き合い、本当に大切なものが何なのか、そして、あなたがこれからどう生きていきたいのかを考えてみる良い機会になるかもしれませんね。
あなたの心に寄り添い、前に進むためのヒント
もし今、社内の彼との関係に心のときめきを感じつつも、その感情に戸惑いや罪悪感を覚えているのであれば、どうか一人で抱え込まないでくださいね。あなたの感情は、決して間違っているわけではありませんし、誰にも責められるべきものではありません。
もし、この感情があなたの日常生活に支障をきたすほどになったり、心が苦しくなったりするのであれば、一度立ち止まって、自分自身の心の健康を最優先に考えてみませんか?例えば、信頼できる友人に話を聞いてもらう、匿名で相談できるカウンセリングを利用するなど、外に目を向けてみることも一つの方法です。心の専門家は、あなたの感情を否定することなく、寄り添いながら、あなたが次に進むためのヒントを一緒に探してくれますよ。
この”特別な視線”がもたらすときめきは、あなたの人生に新たな彩りを与えてくれるかもしれません。しかし同時に、あなた自身の心と向き合い、本当に大切にしたいことを見つめ直すきっかけにもなり得ます。あなたの心が、少しでも軽くなるように、私も心から願っています。
最後に、あなたへ伝えたいこと
社内の彼と目が合うだけで、一日が変わる…そんな経験は、あなたの心がまだ、ときめきや喜びを感じられる証拠です。
この“特別な視線”が、あなたに与える感情は、決して一言で片付けられるものではありません。喜び、戸惑い、葛藤…様々な感情が入り混じっていることでしょう。でも、そのすべてが、あなたの心の正直な反応なんです。
どうか、自分自身の感情を否定せず、心の声に耳を傾けてあげてくださいね。この経験を通じて、あなたが本当に求めているものが何なのか、そして、あなたがこれからどのような幸せを築いていきたいのか、じっくり考えてみてください。どんな選択であっても、私はあなたの味方です。あなたの心が穏やかになることを、心から願っています。
恋愛の悩みから開放されたいときに読む本

30万人以上がときめくYouTuber &ライフコンサルタント・IROHA氏と、
そのパートナー・EIKI氏が贈る、「究極の愛」を叶えるための一冊。
愛と豊かさ溢れるカードリーディング動画で、恋する女性たちの心を癒す、IROHA氏。
YouTubeに情熱を燃やす日々の中で、最愛の人・EIKI氏に出会い、2022年春に結婚しました。
「自分史上最高の恋」を叶えた二人によるこの本は、恋をしている人、恋を叶えたい人、恋を待つ人……そんな、「幸せな恋」を願う、すべての人に届けたい作品。
たった一人の「最愛の人」に出会い、深い愛を育むためのメッセージが、たくさん詰まっています。
あなたがどんなに自分のことを諦めたくなったとしても、
「どうせ自分はこんなもの」という思いに心が占拠されたとしても、
幸せな恋の成就を信じられなくなったとしても。

『おうち性教育はじめます』著者のロングセラー本を大幅加筆で新装復刻!
性を語ったら嫌われる? 伝えたいのに言葉にできない心と体のこと
私立和光高等学校退職後、一橋大学、津田塾大学、東京女子大学非常勤講師として、約3万人の大学生に「人間と性」(ヒューマンセクシュアリティ)をテーマに講義を行った村瀬幸浩氏。本書は、当時学生に話した中身を要約して紹介しながら、学生たちがその講義をどう聴いたのか、学生のリアルなレポートを元にまとめた「恋人とつくる明日」(2006年発行)を、再編集・追加取材を行い1冊にまとめたものです。
大学生たちの声は、今読んでも共感できるものばかり。性のはなしはSEXだけではなく、心と体のことはもちろん、恋人たちにとっては日常と切り離せない自分の思いを語る大切なコミュニケーション。けれどもお互いに性を語る言葉をもっていないのが現状です。

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日本一わかりやすい恋愛教育チャンネル【魅力の大学】の「超実践型」恋愛ガイドブックが誕生!
この本は、恋愛のルールと戦略を学ぶための本です。
多くの人が感覚的に向き合っている恋愛を、科学的に、論理的に解明することを試みた、おそらく日本初の一冊です。
恋愛も女性心理も、科学的に説明できます。
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この事実をより多くの方に広めるために、書籍『恋愛の大学』としてまとめました。

★★★なぜ、あなたは好きになってくれない人を好きになるのか?★★★
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